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73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 74,26g | Kohlh: 179,83g.
Frühstück: Arla Mjölk 3%, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Mittagessen: ICA Frysta Blåbär, Arla Mjölk 3%, Gyllenhammars Havregryn, ICA Russin. Abendessen: Köttfärssås, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Arla Mjölk 3%, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%, ICA Grillad Kyckling Pålägg. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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vintereld's Gewichtsverlauf
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