ggozdeyilmazguc's Notizen, 17 Jun 22

Sizlere ilham vereceğini düşünmediğimden fotoğraf ekleme konusunda motivasyonum olmamakla beraber bugün kahvaltımı buraya koyayım istedim.🤞

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2022:
1276 kcal Fett: 78,47g | Eiw: 94,59g | Kohlh: 50,85g.   Frühstück: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Yayla Chia Tohumu, Tereyağı, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri (60g), Çırpılmış Yumurta. Abendessen: Tavuk Göğüs Eti, Portakal, Avokado, Haşlanmış Yumurta, Marul, Somon Füme. Snacks/Sonstiges: Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Kuru Yaban Mersini, Kurabiye, Sütlü Buzlu Kahve, Alpro Badem Sütü, Kahve, Fındık, Kahve, Badem Sütü. mehr...
1538 kcal Bewegung: Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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