Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
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53 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 40,09g | Eiw: 34,36g | Kohlh: 67,45g.
Frühstück: Tajadas, Viandé Salchicha Parrilla, Huevo Revuelto. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Patacones, Arroz Blanco, Frijoles Cocidos. Abendessen: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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marfan9725's Gewichtsverlauf
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