Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 21,74g | Eiw: 65,44g | Kohlh: 53,58g.
Frühstück: 삶은 계란, 닭가슴살. Mittagessen: Delaffe 프로틴초코쉐이크. Abendessen: 미주라 미주라토스트, 청정원 닭가슴살 한입꼬치 로제, 삶은 계란. Snacks/Sonstiges: 미주라 요거트 비스켓, 롯데 제로 후르츠 젤리. mehr...
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konstantes Gewicht
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juhui ko's Gewichtsverlauf
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