Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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46,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 68,20g | Eiw: 114,36g | Kohlh: 193,32g.
Frühstück: Редис, Nordic Отруби Овсяные, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Йогурт домашний 3,5%, Крупа Овсяная. Mittagessen: Рыба лосось, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Abendessen: Черешня, Клубника, Йогурт домашний 3,5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kommentare
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Екатерина0106's Gewichtsverlauf
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