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yulaflı muzlu keçiboynuzlu pankek 418 cal 16 gr protein
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1007 kcal
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Fett: 36,50g | Eiw: 83,59g | Kohlh: 88,31g.
Frühstück: Zazella Keçiboynuzu Unu, Tatlı Kırmızı Biber, Kiraz Domates, Namet Hindi Füme, Yumurta, Süt, Migros Muz, Yumurta, Yulaf Unu. Abendessen: Tatlı Kırmızı Biber, Pişmiş Olgun Soğan, Marul, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. mehr...
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2535 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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