Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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55,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 24,03g | Eiw: 28,80g | Kohlh: 61,94g.
Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Pin&Vin Мороженое Молочное с Ароматом Ванили, Кофе, Плов со Свининой. Abendessen: Pin&Vin Мороженое Молочное с Ароматом Ванили, Кофе, Помидоры, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Pin&Vin Мороженое Молочное с Ароматом Ванили, Кофе, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису. mehr...
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1523 kcal
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Bewegung:
Ausdauer - 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 12 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hobi-lofi's Gewichtsverlauf
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