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Abrakadabra
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2039 kcal
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Fett: 56,40g | Eiw: 84,24g | Kohlh: 289,00g.
Frühstück: Zeytin, Tamek Şeftali Nektarı, Beyaz Ekmek, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Mittagessen: Süt, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Nestle Kahvaltılık Gevrek. Abendessen: Tavuklu Pilav, Tavuklu Pilav, Dana Eti. mehr...
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2310 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
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necmettincan's Gewichtsverlauf
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