Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2904 kcal
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Fett: 169,74g | Eiw: 208,01g | Kohlh: 100,65g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Cappuccino & Cream, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. Mittagessen: President Сыр Бри, Капучино, Сырники, Сырники с Рисовой Мукой. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Ореховый, Самокат Гречишный Чай, Торро Гриль Куриная Лапша с Перепелиным Яйцом . Snacks/Sonstiges: Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Cappuccino & Cream, Хлеб, Макдоналдс Американо, Boombar Печенье Фисташка, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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