Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
|
69,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2146 kcal
|
Fett: 98,79g | Eiw: 126,84g | Kohlh: 171,18g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Клубника, Помидоры, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Хорошее Дело Вюрстели, Моя Цена Молоко 2,5%, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Просто Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления. Mittagessen: Bombbar Топпинг Карамель, Сырники ПП. Abendessen: Nesquik Шоколадные Шарики, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пестравка Творог 0,3%, Клубника, Пятерочка Лаваш Тонкий Галстян, Chikalab Chika Biscuit Creamy Brownie, Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie. Snacks/Sonstiges: Racionika Diet Высокобелковые Чипсы Лук и Укроп, Кукурузный Крахмал, Котлета Говяжья, Пестравка Молоко 2,5%, Bombbar Топпинг Карамель, Гарнец Мука Кукурузная, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stereo2021's Gewichtsverlauf
|