Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
|
63,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 69,85g | Eiw: 52,01g | Kohlh: 178,69g.
Frühstück: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Milka Печенье Choco Pause, Халва, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок. Mittagessen: Эклер, Брауни. Abendessen: Теремок Капучино, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками, Красный Октябрь Ореховая Роща, Юбилейное Печенье Традиционное , Любятово Галеты Классические, Черешня. Snacks/Sonstiges: Халва, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
|
Zunahme von 17,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ruferko's Gewichtsverlauf
|