Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
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63,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 31,91g | Eiw: 89,64g | Kohlh: 141,48g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Творожный Пудинг с Рисом. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Донель Мука Пшеничная, Маслозавод Нытвенский Творог. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Пекинская Капуста, Лента Яблоко, Пятерочка Сливы. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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cherepashka_ali's Gewichtsverlauf
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