|
новая цель: к началу июля весить 80 кг!
|
85,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1561 kcal
|
Fett: 40,13g | Eiw: 97,19g | Kohlh: 192,24g.
Frühstück: Просто Повидло Яблочное, Белый Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Подлива, Макароны Отварные, Белый Хлеб, Свекла Вареная, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Ешь Деревенское Гуляш из Говядины, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Конфета. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NalaOnyx's Gewichtsverlauf
|