Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
|
71,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2619 kcal
|
Fett: 95,01g | Eiw: 110,98g | Kohlh: 336,02g.
Frühstück: Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Подсолнечное Масло, Felicita Сыр Моцарелла, Лук, Помидоры, Зеленая Грядка Мексиканская Смесь, Куриная Грудка, Mutlukal Тортилья Пшеничная. Mittagessen: Черешня, Староскольская Мука Высший Сорт, Красная Цена Молоко 3,2%, Куриная Грудка, Останкино Свинина Мадера, Felicita Сыр Моцарелла, Лук, Шампиньоны, Кабачок, Картофель Молодой. Abendessen: Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Красная Цена Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Красная Цена Молоко 3,2%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Snacks/Sonstiges: Черешня, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Ветчина, Пекинская Капуста, Хохланд Творожный Сыр, Лимак Ролл Пшеничный, Лимак Хлеб Альпийский. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мелкий Лютик's Gewichtsverlauf
|