Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 29,10g | Eiw: 26,15g | Kohlh: 61,38g.
Frühstück: AH Hummus Knolselderij-Truffel, AH Mehrkornbrood, Nespresso Koffie, Nespresso Koffie. Mittagessen: AH Biologische Halfvolle Melk, AH Mango Amandel Pittige Mango-Hummus. Snacks/Sonstiges: Nespresso Koffie, Nespresso Koffie. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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dutchin8r's Gewichtsverlauf
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