Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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80,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1974 kcal
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Fett: 76,72g | Eiw: 196,99g | Kohlh: 115,68g.
Frühstück: Amix Whey Pure Fusion Protein. Mittagessen: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Chleb, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Jajko na Twardo. mehr...
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konstantes Gewicht
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