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Makan siang hari ini Total kalori : -+300 Itu pun gak habis buat Quaker cake nya
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626 kcal
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Fett: 12,63g | Eiw: 21,99g | Kohlh: 113,94g.
Frühstück: Flimty Flimty, Apel (tanpa Kulit), Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Madu Nusantara Madu, Totole Kaldu Jamur, Del Monte Saus Tomat, Udang Kukus atau Rebus, Kubis, Udang Kukus atau Rebus, Udang Kukus atau Rebus, Brokoli, Kong Kee Egg Tofu, Wortel, Telur, Pisang Mas, Quaker Instant Oatmeal. Abendessen: Pisang Mas, Belimbing. Snacks/Sonstiges: Nasi Putih. mehr...
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 Kommentare
tips quacker cakenya dong🥺
22 Jun 22 vom Mitglied: MUSTIIKA
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Gampang kok kak
Quaker trs di campur dengan pisang dan telur terus di aduk” udah jadi tinggal dipangang
28 Jun 22 vom Mitglied: dianafebby18
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dianafebby18's Gewichtsverlauf
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