Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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81,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 23,46g | Eiw: 116,25g | Kohlh: 112,74g.
Frühstück: Revogenix Pureiso, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Alpro Lait de Soja Non Sucré. Mittagessen: Ebly Blé, Saint Eloi Flageolets Verts, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Revogenix Pureiso, Wasa Sesam, Sylphide Fondant Emmental, Wasa 100, Herta Le Bon Paris, Sojasun Yaourt Nature. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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