Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
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93,4 kg
Bisher verloren: 50 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 61,26g | Eiw: 148,90g | Kohlh: 59,95g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пирожок с Луком и Яйцом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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p_boroda's Gewichtsverlauf
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