Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
|
56,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2073 kcal
|
Fett: 97,35g | Eiw: 99,67g | Kohlh: 188,95g.
Frühstück: Фрут-Нат Осмотически Обезвоженный Имбирь Ломтики, Красный Октябрь Трюфели, Mixbar Жевательный Мармелад со Вкусами Колы и Лайма, Колы и Вишни, Колы и Ванили, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Каша Пшенная Молочная (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Mittagessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Кета Жареная (Сик), НК Сити Свекольник, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. Abendessen: Фастфрут Пастила, Слобода Майонез Оливковый 67%, Глобус Стебель Сельдерея, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное, Чизолини Сыр Чечил. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Запеканка с Черносливом (Сик), Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Фрутоёжка Пастила Фруктовая, Перекресток Грейпфрут Красный. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|