Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
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78,1 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 55,79g | Eiw: 51,87g | Kohlh: 260,31g.
Frühstück: Салат Овощной с Маслом, Сыр Адыгейский, Яйцо, Лаваш. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Пшеничная Каша, Рыбные Котлеты, Гречневый Суп. Abendessen: Black Энергетик, Яблочный Сидр. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Marg0 Sha's Gewichtsverlauf
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