Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
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66 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 39,38g | Eiw: 64,94g | Kohlh: 87,89g.
Frühstück: Jacobs Latte Macchiato. Mittagessen: Ciasto Kruche ze Śliwkami. Abendessen: Łata (Mięso Wołowe) (tylko Chude Mięso, Obrobiona do 0 cm Tłuszczu), Zupa Jarzynowa. Snacks/Sonstiges: Ogórek Małosolny. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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agabfrg's Gewichtsverlauf
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