Fazilaabdul's Notizen, 21 Jun 22


Diätkalender ansehen, 21 Juni 2022:
1152 kcal Fett: 55,91g | Eiw: 69,11g | Kohlh: 101,72g.   Frühstück: Kellogg's All Bran Flakes, Kellogg's All Bran Flakes, Clover Nolac Lactose Free Milk. Mittagessen: Chicken Wing (Skin Not Eaten), Hard-Boiled Egg , I&J Hake Fillet, Mushrooms, Yellow Sweet Corn. Abendessen: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Celery , Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Boerewors. Snacks/Sonstiges: Cheesecake . mehr...
397 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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Fazilaabdul's Gewichtsverlauf


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