Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3365 kcal
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Fett: 156,93g | Eiw: 83,91g | Kohlh: 407,69g.
Frühstück: Innocent Super Smoothie Recharge, Cristaline Eau Pétillante, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pain Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Mittagessen: Merguez, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Barilla Pâte. Abendessen: Tomates, Avocat, Crevette, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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yleger39's Gewichtsverlauf
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