Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
|
70,1 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2088 kcal
|
Fett: 98,12g | Eiw: 127,44g | Kohlh: 169,02g.
Frühstück: Помидоры, Моя Цена Молоко 2,5%, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Сахар, Олейна Масло Растительное, Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Хек Запеченный. Abendessen: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Dopdrops Shoko Milk Vegan, Пятерочка Лаваш Тонкий Галстян, Моя Цена Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Bootybar White Chocolate Raspberry Cheesecake, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Пестравка Творог 0,3%, Клубника, Сырники ПП. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stereo2021's Gewichtsverlauf
|