Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 20,97g | Eiw: 111,75g | Kohlh: 110,46g.
Frühstück: Jagung Manis Kuning, Jeruk Keprok. Mittagessen: Kangkung, Okey Sosis Ayam, Ikan Panggang, Nasi Putih. Abendessen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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dewiiyn's Gewichtsverlauf
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