Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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49,2 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 38,33g | Eiw: 130,35g | Kohlh: 297,43g.
Frühstück: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. Mittagessen: Carote, Zucchine, Grano Saraceno, Orzo Perlato, Semi di Zucca, Farro Perlato, Bulgur, Select Ceci Medi. Abendessen: Pomodori Ciliegini, Vemondo Seitan Bio, Melanzana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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