Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
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89,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 21,88g | Eiw: 44,32g | Kohlh: 45,77g.
Frühstück: Cofix Латте, Valio Сыр Плавленный Виола Сливочный, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Помидоры, Мясновъ Колбаски из Говядины, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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