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628 kcal
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Fett: 17,31g | Eiw: 42,45g | Kohlh: 77,62g.
Frühstück: Kaşarlı Omlet, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. Mittagessen: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Ayran, Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Ayran, Salatalık (Soyulmuş). mehr...
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1914 kcal
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Bewegung:
Ev - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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busemelisss's Gewichtsverlauf
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