Ксения_Во's Notizen, 22 Jun 22

Ужин 660 ккал - греча с индейкой в подливе, салат айсберг, помидор, огурец, яйцо и семена, горчичное масло, конфетка и абрикосы на десерт)

---

1608 kcal

Fett: 65,31g | Eiw: 77,83g | Kohlh: 184,53g.   Frühstück: PumpUp Протеиновый Батончик Ягодный , Fish House Икра Трески Стерилизованная, Пятерочка Хлеб Отличный с Чесноком, Черкизово Корейка Фермерская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сарепта Масло Горчичное, Картошка Печеная. Mittagessen: Абрикос, ВкусВилл Морс Облепиховый, Шоколадный Торт, Monin Сироп, Raw To Go Шоколадный Бисквит. Abendessen: Фуршет Конфеты, Noyer Смесь Семян для Салата, Сарепта Масло Горчичное, ВкусВилл Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Подлива, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. mehr...