Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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63,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 35,54g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 292,15g.
Frühstück: Quaker Avena, Piña, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Plátano. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tomates, Colun Queso Rallado Parmesano, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Carozzi Salsa de Tomates Italiana Pomarola, Don Giuseppe Spaghetti. Abendessen: Té Supremo Té Verde, Traverso Mostaza , Traverso Ají Chileno, Sopaipillas Pasadas, Cuisine & Co Sopaipillas. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nicole.portales10's Gewichtsverlauf
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