Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
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89,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 49,67g | Eiw: 62,14g | Kohlh: 113,29g.
Frühstück: Торт Сливочный Фунт, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Молоке, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Mittagessen: Ялуторовский Мясокомбинат Оленина Тушеная, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Abendessen: Минтай Жареный, Фасоль Стручковая. Snacks/Sonstiges: Торт Сливочный Фунт. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Adward2007's Gewichtsverlauf
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