Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1806 kcal
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Fett: 73,28g | Eiw: 91,19g | Kohlh: 165,26g.
Frühstück: Maza Hoemoes Koriander en Limoen, Biofood Maiswafel, Oatly Haver Barista Edition. Mittagessen: Baresa Peeled Tomatoes, AH Sjalotten, Gekookt Ei. Abendessen: Olijfolie, AH Zalmfilet op Huid, Maza Hoemoes Koriander en Limoen, Grand'Italia Penne Volkoren, Avocado. Snacks/Sonstiges: Sauvignon Blanc, Waterijsje, Mango's, Campina Magere Milde Kwark Vanille, Body & Fit Eiwitshake, Banaan. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Snellejelleontbijt's Gewichtsverlauf
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