woshialina's Notizen, 23 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
59,1 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2022:
2002 kcal Fett: 108,03g | Eiw: 131,39g | Kohlh: 129,10g.   Frühstück: Омлет или Яичница, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Mittagessen: ВкусВилл Пельмени "Сибирское Трио", Самокат Сыр Голландский. Abendessen: ВкусВилл Яблоко Спартан, Банан, Апельсин. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Фета, Самокат Сыр Голландский, ВкусВилл Творог 5%. mehr...
Verlust von 1,7 kg pro Woche



     
 

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