Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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61,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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420 kcal
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Fett: 9,52g | Eiw: 10,65g | Kohlh: 80,51g.
Frühstück: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Mittagessen: Jajecznica. Abendessen: Truskawki, Jabłko. Snacks/Sonstiges: Herbata z Cukrem . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Antek006's Gewichtsverlauf
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