Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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56,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 49,10g | Eiw: 67,39g | Kohlh: 71,04g.
Frühstück: Яичный Белок, Кофе, Помидоры, Mary Jane's Арахисовая Паста с Луком, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,05%, Магнит Банан. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Редис, Огурец (с Кожурой), Гуакамоле, Котлеты куриные из филе грудки и филе бедра. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L), FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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hitman350's Gewichtsverlauf
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