takikomi gohan's Notizen, 24 Jun 22

Hasil defkal & workout, buat teman2 yang lain yok semangat!!! 😤😤😤

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2022:
1076 kcal Fett: 46,06g | Eiw: 49,00g | Kohlh: 127,79g.   Mittagessen: Tropicana Slim Sunflower Oil, Proteina Daging Analog Irisan, Kubis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kacang Panjang Hijau, Telur. Abendessen: Semangka, Kimchi, Telur Rebus, Vedan Mie Kimchi Vegetarian. mehr...
2923 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 33 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 25 Minuten. mehr...

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Kommentare 
duh komplit bgt datanya 😁😁 
24 Jun 22 vom Mitglied: bundaanjalina
kereen bang, semangat yaakkk💪💪💪 
24 Jun 22 vom Mitglied: nia-nai
keren Bro 💪💪💪😎😎😎 
24 Jun 22 vom Mitglied: Aming73
keren 
24 Jun 22 vom Mitglied: andrey andrian
brp bln ini ko 
24 Jun 22 vom Mitglied: martinadewing
Keren koh 🔥🔥🔥 
24 Jun 22 vom Mitglied: rhinnaf
kerenn 👏👏 
24 Jun 22 vom Mitglied: roseve04
meal tuh kalori masuk ya? wih sehari ada yg cuman 700 
24 Jun 22 vom Mitglied: taufiqsuryanaa
semangat semua teman2... 😤 pejuang diet sehat... 😊👍 
25 Jun 22 vom Mitglied: takikomi gohan

     
 

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