Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
|
54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1116 kcal
|
Fett: 59,56g | Eiw: 43,52g | Kohlh: 98,97g.
Frühstück: Lupis, Sari Roti Roti Tawar (2), Kraft Cheddar Cheese, Bakwan. Mittagessen: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Gula Pasir, Oatside Oat Milk Barista Blend. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adeaelia's Gewichtsverlauf
|