Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 71,33g | Eiw: 95,39g | Kohlh: 154,54g.
Frühstück: Nasi Goreng, Ayam Goreng. Abendessen: Kue Nagasari, Onde Onde, Kopi Latte, Bakmi GM Bakso, Bakso dengan Saus (Campuran). mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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alfennino's Gewichtsverlauf
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