Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
|
74,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
772 kcal
|
Fett: 34,05g | Eiw: 47,94g | Kohlh: 70,53g.
Frühstück: la Nata Queso Barra, Cárdenas Paleta Cocida, Pan de Salvado, Frutos Secos. Mittagessen: Aceite de Girasol, Hellmann's Mayonesa Clásica, Tomates, Crutones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Duro, Zanahoria, Green Life Choclo. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_celesfit's Gewichtsverlauf
|