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Sempre digo que nunca tive esse lance de auto estima baixa, sempre me amei da forma que era, fui modelo plus sizs com 132kg e me sentia muito bem. Mas hoje posso dizer que, após o emagrecimento me sinto muito mais confiante, focada, determinada e saudável
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868 kcal
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Fett: 33,90g | Eiw: 59,47g | Kohlh: 84,75g.
Frühstück: Danone Yopro Bebida Láctea Morango . Mittagessen: Cebolas, Tomates, Alface Americana, Rúcula, Cenouras, Ovo Frito, Beterraba Cozida, Carne Moída Refogada. Abendessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Yoki Aveia em Flocos Finos. Snacks/Sonstiges: Uvas, Ponkan, Uvas. mehr...
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 Kommentare
24 Jun 22 vom Mitglied: lanysamtana
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Parabéns... e obrigado.
Sua força e suas conquistas estão nos incentivando e motivando..
Continue brilhando 👏🏻
24 Jun 22 vom Mitglied: FredNt
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Maravilhosa! E parabéns pela mudança 😍
24 Jun 22 vom Mitglied: Renata D.B.
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parabéns, vc já era linda agora continua linda e saudável.
25 Jun 22 vom Mitglied: karinanovaes9
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Oi Rafaela, vc tem Instagram?
26 Jun 22 vom Mitglied: Alessandrasbarros
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26 Jun 22 vom Mitglied: panufeeg
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26 Jun 22 vom Mitglied: Alexandra Rosas
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26 Jun 22 vom Mitglied: janainabelucca
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26 Jun 22 vom Mitglied: mlcamorim
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Parabéns, vc falou tudo "saúde" é o principal.
27 Jun 22 vom Mitglied: Vander Silva
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rafaelababler_'s Gewichtsverlauf
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