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10:05 🕙 3. Gün yulaflı peynirli omlet, Salatalık 🥒 bı sefer daha azimle 💪
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693 kcal
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Fett: 21,58g | Eiw: 29,09g | Kohlh: 98,09g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Yulaflı Omlet. Mittagessen: Bulgur Pilavı. Abendessen: Izgara Köfte, Tatlı Kiraz, Çilek. Snacks/Sonstiges: Tatlı Kiraz, Kayısı. mehr...
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2073 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Aslımutlu0's Gewichtsverlauf
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