Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2011
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93,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2284 kcal
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Fett: 142,87g | Eiw: 92,85g | Kohlh: 170,14g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Glucosamine Chondrotin Drink Mix - Cran Pomegranate, VitaRain Tropical Citrus - Energy. Mittagessen: Tuna in Water (Canned), Extra Virgin Olive Oil, Italian Flatbread Focaccia. Abendessen: brown rice, sour cream, 100% Vegetable Juice (11.5 oz), boneless chicken breast, tortilla. Snacks/Sonstiges: VitaRain Tropical Citrus - Energy, olive oil, popcorn movie. mehr...
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2345 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,6 kg pro Woche
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BillyLoneWolf's Gewichtsverlauf
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