|
А мне сегодня 33🥳💪🏽🏋🏻♀️ Праздник праздником, а у меня 7й день диеты. Желание обрести заветную форму выше всех остальных хотелок) Зажор будет не раньше, чем через неделю. Раз в 2недели буду делать, так как дефицит относительно небольшой.
|
2576 kcal
|
Fett: 59,98g | Eiw: 178,62g | Kohlh: 327,66g.
Frühstück: Якобс Кофе Растворимый, Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Красная Цена Молоко 1,5%, Сыр Голландский, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Куриное Филе, Evofood Хлеб Луковый. Mittagessen: Черешня, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Куриное Филе. Abendessen: Красная Цена Сгущенка, Калинов Мост Мороженое Женечка. Snacks/Sonstiges: Экомилк Творог Обезжиренный, Домик в деревне Сметана 10%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Красная Цена Печенье Мария. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|