Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
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88,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 81,40g | Eiw: 54,08g | Kohlh: 93,86g.
Frühstück: Dairy Farmers Skim Milk, Espresso Coffee, Sugar. Mittagessen: South Cape Brie Cheese, Sour Dough Bread, Prawns, Nougat with Almonds , Olives, Salami. Abendessen: Woolworths Gourmet Mixed Olives, Primo Hot Hungarian Salami, SunRice Original Thick Rice Cakes, Coles Triple Cream Brie. Nachtmahl: Medjool Dates . Snacks/Sonstiges: Black Tea, Sugar. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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noteminame's Gewichtsverlauf
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