Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
|
58,4 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 55,92g | Eiw: 52,57g | Kohlh: 144,02g.
Frühstück: Магнит Банан, Курскхлеб Дачное с Семенами Тыквы, Konti Супер Контик с Кокосом, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Картофель Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Skittles Skittles, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Макфа Макароны Отварные, Сагуны Грудка Птицы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Клубника, Яйцо, Eco Мука Рисовая, Олейна Подсолнечное Масло, Сметана 15%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|