Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
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87,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 102,09g | Eiw: 86,07g | Kohlh: 192,00g.
Frühstück: HEB Greek 100 Vanilla Bean Yogurt. Mittagessen: McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces), McDonald's French Fries (Small), McDonald's Triple Cheeseburger, McDonald's Big Mac. Abendessen: Subway Chocolate Chunk Cookie. Snacks/Sonstiges: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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shanethedad's Gewichtsverlauf
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