|
|
1281 kcal
|
Fett: 49,88g | Eiw: 45,20g | Kohlh: 170,23g.
Frühstück: 熱狗, 生菜, 雞蛋, 番茄, 綠茶. Mittagessen: 蓮藕粉, 炒菠菜, 豆腐. Abendessen: 紅燒肉, 蝦米, 冬瓜. Snacks/Sonstiges: 蘋果, 安怡 高鈣低脂奶粉. mehr...
|
|
2157 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Tabata 运动 - 10 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 25 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 25 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
goodday_daisy's Gewichtsverlauf
|