Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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78,6 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 21,23g | Eiw: 39,01g | Kohlh: 237,56g.
Frühstück: Активиа Питьевая Малина и Злаки, Магнит Ватрушка с Творогом. Mittagessen: МакКофе Маккофе, Магнит Багет с Кунжутом. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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цель 58's Gewichtsverlauf
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