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1434 kcal
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Fett: 51,46g | Eiw: 76,17g | Kohlh: 165,70g.
Frühstück: Queijo Gorgonzola, Ovo Mexido, Café (Infusão), Canela. Mittagessen: Ponkan, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Sopa de Ervilha. Snacks/Sonstiges: Perdigão Mortadela Ouro, Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Marilan Bolacha Cream Cracker, Ovo Cozido. mehr...
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1705 kcal
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Bewegung:
caminhada - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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alynefilheiro's Gewichtsverlauf
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